夢実現♪カラーとNLPでハッピーコミュニケーション(輝く私になる方法）

愛される女性のハッピー講座
８月以降の全講座、満員御礼です♪
ありがとうございます～！！
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今日もご訪問、ありがとうございます

今日から日曜まで
夏休みを頂いています！

今日は朝10時から
娘と二人、TSUTAYAへ行ってきました～

正確にはTSUTAYA内のカフェです♪
本が座り読みできるので、よくお世話になっています

３時までじっくり思う存分本を読んで
そのあと、隣のサンエーでショッピング

前にほしいなぁと思っていて、もうちょっと安くなったら（笑）と思っていた
アクセサリーと、キャミソールを希望価格でゲット！！

あ～幸せ♪

ゆったり、ゆっくり過ごせた今日、
計画通りに、楽しめてました！

自律神経も整って
美人度アップしたに違いないです（思い込み～）

思い込みは大切ですね～
自分の世界、未来は自分の思い（思考）から生まれていますから
あ～、美人度アップしたなぁ
そう思うと、そうなるのです
思ったもん勝ち（価値）！！

自律神経のバランスが整っていると
健康で、美しく、健やかに、ハッピーに生きることができます♪

交感神経→アクセルのようなもの・血圧上げる、血管収縮、やる気アップ
副交感神経→ブレーキのようなもの・血圧下げる、血管拡張、リラックス
このふたつのバランスが大事です

４０歳をメドに、副交感神経がガクンと下がります
なので、これをいかに上げるかが
アンチエイジングのこつ

まぁ、年をとるのは自然なことですが
その自然の流れよりさらに老ける必要はありませんからね～

副交感神経を上げるコツは
ゆっくり、ゆったり、エレガントに♪

なんですって☆

そして、笑顔！！
口角を上げると、ナチュラルキラー細胞が増えるんです～
体内の悪者をやっつけてくれるので、
笑顔によって、健康が保てるのです！！

どうぞ、みなさんも
ゆっくり、ゆったり、エレガントな自分を
５感でイメージしましょう




イメージすることは
現実化できます！

夜眠るまえが、特に効果的ですよ～

明日のご訪問もおまちしております

～アルシャンジュのセッション～
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