私自身を癒す～受け止めることの大切さ・カラーセラピーを使って

午前中、めりぃにお別れをしてきました
ちょうど３ヶ月まえのラムネと同じ所に、めりぃをあずけてきました

めりぃは、ラムと一緒にいたかったんだね

気持ち新たにサロンを盛り上げていこう！
女性が元気に幸せになる講座も開くぞ～！

明るく輝く道が目の前に見えてきた…
そんな時の突然の別れ

これは試練なのでしょうか
癒しのお仕事をやっていこうとする私への…

いいえ、違います
試練ではない、はっきりと感じます
めりぃは試練を与えません
めりぃがくれたのは、愛情ですから

この出来事を通して
私がめりぃからもらった愛情を、どう表現していこうか

そういえば、
ラムからも、ヒーリングとコーチングのスキルを
たっくさん教えてもらいました

めりぃからもらった愛情…
私に教えてくれたことは

受け止めること

そう、まずこの悲しみ、つらさ、涙、戸惑い、信じたくない、受け止めたくないという想いでさえ
受け止める

私自身を癒すために
カラーセラピーをしました
今の自分の気持ちを知るために

色の意味など何も考えずに、たとえ意味が頭に浮かんだとしても
ただ、気になる色を、
なぜか手にとってしまう色を、４本選びました



茶色と紫、初めて手にした組み合わせです

過去の悲しみ、つらさ、疲れ、先が見えない不安…
そんな気持ちを抱えながらも、
そこに癒しや望み、インスピレーションを感じる私の姿が見えます
混沌とした気持ちの中にも、悲しみを和らげる癒しがある

紫とクリアー
今は、癒し、ヒーリングが必要なのでしょう
それによって心をクリアーにし、新しい人生、新しい事に向かおうとしています
心は純粋で、まっさら、まるで生まれ変わったかのよう

クリアーとピンク
やはり、愛がテーマです
幸せ、愛、優しさ…私の未来は、愛に続いています
心のケア、愛すること、愛されることがテーマです

ピンクにはかわいいイメージがありますが
実は男勝りで、甘える、リードするの両方をもつ色でもあります
これからも私を助けてくれそうです


あ～やっぱり相当つらいんだなぁ、わたし…

目の前のボトルを見ていると
自分の気持ちを受け入れることができて、なんだか少しラクになってきました

自分の気持ちに向き合って
受け入れる

悲しみを受け入れられて、よかった

悲しい時は、悲しみの色を選ぶのですね～
強がっていても…
でも、悲しいだけでなく
未来につながっている、
本当に自分が求めていることを、知ることができました

カラーと人は
つながっていますね～
カラーも光、人も光ですから…

～アルシャンジュのセッション～
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