変えられない行動を変える♪

yumiさん

2012年09月28日 10:04

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今日もご訪問、ありがとうございます

沖縄、台風接近中です~
2週間ごとの日曜日に来ていますね(笑)
そんなしょっちゅう、遊びに来てどうしたの!?

娘が「ヒマなんかな」
と朝いっていました

なるほど、ヒマなんだね~朝の楽しいひと時でした♪笑


時間管理のことで、面白いことをおもいだしました

サロンのお仕事をするずっと前から、仕事柄でしょうか、学習のこと以外で相談を受けることが多かったのです

子供のお教室は、夕方から夜まで仕事なので相談の電話や訪問は、昼か、仕事後の夜にありました

お教室に関しての相談はもちろん時間を作ってお話をするのですが、実は相談内容は学習に関して以外のことが多かったのです

お役にたてるとうれしいのですが、仕事前は家庭のことをやる時間でもありますし、仕事後は家族とやっと落ち着いて話せる時間なのですが。。。
「いま少しよろしいでしょうか?」
と聞かれると、
反射的に
「大丈夫ですよ」といってしまう私がいました

家族にさみしい思いをさせることもあり、このままではなぁ。。。と思っていた頃にNLPプラクティショナーを受講したのです

そこで、様々な自分の行動や夢実現に役に立つ脳プログラミング法(笑)を身につけました

そしてわかったのが、私の中で
「お役にたちたい」気持ちと
「断ったら嫌われるんじゃないか」という気持ちがあることでした

かえたいなぁと思う行動にも、肯定的な意味が含まれていて、わたしを守り、助けてくれていたのです

ついつい相談にのってしまうという行動も、わたしにとって「役に立つ」意図があったのです
その「役に立つ」意図はそのまま残し、
行動のみを変える

すると別の行動を簡単にとることができるのです

わたしの場合は、

時間を決めて相談にのる
時間が無い時や家族との時間を過ごしている時は正直に伝えて、もし相談希望なら別の日にしてもらう

そうすればいいんだ♪
とわかり、とっても心が軽くなりました



時間は敵ではなく、味方ですよ~♪

時間管理をする時に、

本当はこうしたいんだけど、ついつい○○してしまう。。。
やろうと思っても、できない。。。

そんな時
無理やりがんばって別の行動をしてみても、
その行動をとっている真の意味に気が付かなければ、同じことの繰り返しとなります

人の行動にはどんなことにも、真の意味が隠されていて、実はそれはわたしたちを守ってくれているのです

アルシャンジュのセッションでは、
変えたい行動や、本当はこうしたいのに。。。というお悩みもお伺いいたします

セッションを受けることで本当に変わるのですか?
と質問されるのですが、
セッションを受けられた方はみなさん、その効果に驚かれます

本当の自分の求めているものがわかり、心が軽く感じられ、行動を変えることができるようになるのです
魔法みたいですね♪
とよく言われますが、魔法ではありませんよ~
人って、変われるんです!

どうぞ、お気軽にご予約くださいね~

明日のご訪問もおまちしております♪

~アルシャンジュのセッション~
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